- Zəncirotu çayı: Qaraciyərin özünü təmizləmə prosesini dəstəkləyir.
- Nanə çayı: Mədə spazmlarını dəf edir.
- Qızılgül çayı: Qan dövranını yaxşılaşdırır, ürəyə xeyirdir.
- Yaşıl çay: Tərkibindəki EGCG maddəsi metabolizmanı birbaşa sürətləndirir.
Vacib: Qaynar suda yox, 85–90°C suda dəmləyin və qətiyyən şəkər əlavə etməyin.